ブログ名変えました。
こんにちは。
いきなりですが
ブログ名変えました。
なぜかと言いますと、
おとみ、と検索すると
なにやら大昔のよろしくないお話ばかりで
ちょっと嫌になってしまいました。。。
なので、
自身の頭文字を使い
ALL a LIFE
と改名しました。
今後ともよろしくお願いします。
少しの贅沢。
こんにちは。
週末、夫が丸一日お休みで
用事もなかったので
新しいショッピングセンターに行ってみました。
そして念願の…！
スープカレーを食べてきました！
私，カレーが苦手なんですが、
スパイスカレーとスープカレーは大好きなんです。
(なに情報)
いつも外食はスシローかマックだったので
家族でショッピングセンターのレストランって
すごく新鮮で。
お子様カレー🍛があるといえど、
子ははじめてのお店でイヤイヤでしたが
いざ目の前にスープカレーがとどくと
パクパク食べてくれました！
マックより高いランチ代だけど
QOL上がるランチで
幸せでした。
これから外食がどんどん贅沢品になるかと思うと、
こういう外食の仕方をしていきたいな。
ご飯作るのめんどくさいから、とかで
適当に食べるのは良くないですね。
今週も頑張ります！
楽天スーパーセール
やってきましたね。
というほど毎回意識しておりません。
スーパーセールで1979円になると知りながら、
5/25のポイント5倍デーに2110円くらいで
こちらを購入。
でもいいんです。
すぐ届いて、土日の炎天下の中
子供を乗せてスーパーや、図書館など
行けたんですもの。
朝の雲ひとつない日差しの下、
登園できたんですもの。
チリも積もれば…かもしれませんが、
スーパーセールで絶対買わないといけないっ！
という呪いから解き放たれました。
たまたま、買おうかなっていう日が24日だったから
5倍デーの翌日まで待ったけど。
そしてこのアイテム、
ほんとおすすめです。
幌付きのレインカバーを
購入後2日目に盗難されたせいもあるかもしれませんが！
よかったらチェックしてみては。
最後までお読みいただきありがとうございました。
健康な体があればこそ。
こんばんは。
先日、友人のおめでた報告を聞き、
昔から事情を知っているだけあって
とても驚き、嬉しくなりました。
久しぶりに心から喜べる報告でした。
しかし、私はやはり
躁鬱なのか…？
巷で有名のＨＳＰなのか？
報告を聞き、夫にも話して
気分はルンルン♪
そのあとしばらくすると、
もやもや。
突然気分が落ち込みました。
忘れた頃にやってくる、
自分の２人目問題。
欲しいけれど、金銭的精神的余裕がない。
この感じは、冬にもあった。
ちょっと苦手な知人数人に2人目ラッシュがあり、
インスタでの報告を見た時。
その時、自分の中でなぜ2人目が欲しいか、
根底に潜んでる本音を導き出して
夫と話し合い、今目の前にいるこの子を大事に育てようと
結論に至りました。
気持ちに区切りをつけるため
子供の赤ちゃんグッズを処分しました。
あのとき、結論を出したはずなのに、
またやってくるこの気持ち。
命を守る以上、中途半端なことはしちゃいけないのに。
文章をまとめる力とは。
こんにちは。
SNSをやめてから
ブログ頻度が上がってますね。
SNSは知人と繋がっていたり
写真付きであったり、
いいねの評価、など、
情報量が波のように入るので苦手です。
どれもこれも承認欲求の塊のように見えてしまいます。
文章を書いて振り返りをするのが
私なりのブログの使い方なので、
こちらの方がマイペースに、更新できますね。
メモ書きのように綴ってしまいます。
また、不特定多数の人が見る、という点で
インスタグラムは写真ですが、
ブログは文章なので言葉選びの勉強になります。
インスタグラムのように
♡
だけではわかりませんよね笑
大人になり、、子どもを産み、
社会との接点が狭まっている私。
語彙力の乏しさが目立ちます。
頑張りたいところです。
昔勤めていた会社の朝礼では
1分スピーチというものがありました。
当時はめんどうくさくて嫌でしたが、
今になって、
文章を要約して伝える訓練だったんだなあ…とつくづく思います。
今やろうと思っても出来ないですね。
また、日々ブログを更新していく中で
訓練していこうと思います。
ママの自由な日。
こんにちは。
会社が閑散期で落ち着いてるので
思い切って半休を取りました。
久しぶりの1人時間です。
やりたいことは
・図書館に行ってゆっくり本を探す
・お洒落なカフェでケーキをたべる
・気になっているアクセを見に行く
普段子ども、夫と一緒だと気を遣って
なかなかできないのでゆっくりしたいと思います。
偶数月に自分へご褒美として
予算は大体3000円くらいで
やることを決めて半休を取ろうかな？と思い、
次の半休にやりたいことをリストアップしてみました。
・太ったので市のスポーツセンターで運動？
・ヨガの体験に行く？
・マッサージ、整体にいく？
・1人岩盤浴する？
・お友達に会う
・知らない世界に行きたい
昨年まであった、
会社のコロナ対策で週一平日休みの時に
なぜしなかったのか、後悔…。
しかし、コロナ禍で
街中変化していて、
お店がわからない…笑
調べるのも楽しみのうちですね。
卵が先か、鶏が先か。
こんばんは。
最近、周りで話題になる
卵が先か、鶏が先か。
今日は、ダイエットの話題からこの話に。
痩せたい。
↓
食事制限して運動しておしゃれに服を着こなしたい。
↓
でもいつ死ぬかわからない
↓
それならば美味しいもの食べて
常に満足度の高い生活をしたい。
↓
それが太る原因。
↓
痩せたい
ループにハマりました。
幸せってなんだろう？
痩せて幸せを感じるのか、
我慢せず幸せを感じるのか。
健康面、精神面いろんな方向から
見れば見るほどわからなくなり、
楽に痩せられる、というワードに
皆惹きつけられるんでしょうね…
という結論になりました。
みなさんはどう考えますか？？
(((((痩せることに前向きになりたい言い訳探し中です。)))))
pFrm92d
少しお勉強。
こんにちは。
会社がただの閑散期なのか、
業績悪化なのか、
暇を持て余しています。
この間にも
脳を使わないと
どんどん老化が進んでしまいそうです。
さて、
資格をとるとる詐欺の私ですが、
そんな暇をこっそり使って
資格の勉強を始めてみました。
ずっと取りたいと思っていた
FP3級から。
過去問をどんどん解いていくだけでも
刺激がありますね。
まずは昨年の過去問からやってみよう。
上司にバレない程度にやってみます笑
SNS断ち
必要でない情報をインプットすることに体力を奪われている気がして
普段見ているInstagram・Twitterを削除しました。
会ったこともない人に妬み嫉みを抱いて
ストレス感じるなんて本末転倒ですよね。
良くも悪くも影響を受けやすいため、
キラキラ投稿を見ると対抗心なのか、
その人の投稿が逐一気になる。
自分と比べて凹む。そんな繰り返し。
当然友人の近況報告などは
楽しみであったりするけれど、
全ての友人がやってるわけでないし
SNSをしていない友人との縁が切れてるわけでもないし…
削除して感じたこと↓
○だらだらとスマホを見る時間が減ったこと。
その時間に家計簿したり手帳タイムを取れるようになった。
○情報を得るために本や新聞を読むようになった。
✖︎暇な時にネットショッピングサイトを見てしまう→これもアプリを削除してすぐにアクセスできないようにして対策
✖︎スマホを触らないのをいいことに、子供に奪われゲームされる…
→対策思案中
ブログも、自分の記録として
更新を増やしていきたいなあ。
頑張ります。
脳のクセを知る
こんにちは。
相変わらず更新がご無沙汰です。
先日図書館でこちらを借りてきました。
その中の
「脳のクセを知る」という項目が
心打たれました。
ここに加えて、
ちょうどテレビでダイエット特集。
「もう少し食べたいと思った時は3分待つ」
これも買い物に置き換えて欲しいと思ったら
一度待機することで興奮を抑えられ物欲に勝るのでは。
ストレスと生活の変化で物欲が
抑えられない自分。
頑張ります！
